반응형 분류 전체보기505 아침 식사 해야 하는 이유 + 굶으면 다이어트 역효과 를 해야 하는 이유에 대해서 알려 드리겠습니다. 아침에 출근이나 등교 준비로 바쁘거나 간헐적 단식을 이유로 아침을 거르는 사람들이 많다고 합니다. 아침을 굶는 것은 식이조절의 방법으로도 여겨지지만, 전문가들은 오히려 다이어트에 역효과가 발생한다고 경고하고 있습니다. 아침 식사 거르면?에밀리 리밍 영양학 박사 의견영국 킹스 칼리지 런던의 에밀리 리밍 영양학 박사는 우리 몸의 소화 기관이 원활하게 작동하는 낮 시간과 식사를 하는 시간을 맞물리게 하는 것을 권한다고 했습니다. 소화 기관의 작동이 저녁에는 느려지기 때문에 아침과 점심 시간에 식사를 하고 소화하는 것이 바람직하다고 설명했습니다. 아침 식사를 거르면 체중이 줄어든다는 주장은 상반되는 연구 결과가 있다고 합니다. 먹는 양을 줄여 체질량지수(.. 2025. 1. 14. 2025 장민호 전국투어 콘서트 호시절: 시간여행 부산 티켓 예매방법 티켓 예매방법 및 공연과 관련한 정보를 알려 드리겠습니다. 티켓을 예매할 수 있는 곳이 오픈되고 시간이 좀 흘렀기 때문에 예매가 되지 않을 수도 있습니다. 아래 버튼을 눌러 빠르게 확인해 보시고 예매가 가능하다면 미루지 말고 바로 예매를 하시기 바랍니다. 은 전주, 대전, 대구, 부산, 인천, 용인에서 진행이 됩니다. 지난 1월 11일과 12일에 진행된 전주 공연으로 시작이 되었습니다. 이번 포스팅에서는 부산 공연과 관련된 정보를 알려 드리겠습니다. 공연정보공연제목2025 장민호 전국투어 콘서트 '호시절 : 시간여행' - 부산공연일시2025년 2월 22일 토요일 오후 5시2025년 2월 23일 일요일 오후 4시공연장소부산시민회관 대극장 티켓가격화이트석 : 143,000원민트석 : 132,00.. 2025. 1. 14. 제5회 제일 프랜차이즈 창업 박람회 in 부산 전시 정보 + 무료관람 사전등록 전시회가 2025년 2월 20일 벡스코에서 진행될 예정입니다. 5,000원의 입장료가 있지만 사전등록을 하면 무료로 관람을 할 수 있습니다. 아래 버튼을 눌러 사전등록을 하고 무료로 전시회를 관람하시기 바랍니다. 전시회의 일정, 전시품목, 관람안내, 참가 기업 등의 정보를 알려 드리겠습니다. 프랜차이즈 창업에 관심을 가지고 있는 분은 위의 버튼을 눌러 사전등록을 해두는 것을 추천합니다. 제일 창업박람회 in 부산기간2025년 2월 20일 목요일 ~ 22일 토요일장소부산 벡스코관람시간오전 10시 ~ 오후 5시 전시품목외식, 유통, 서비스 외 가맹점 및 대리점 모집 등 프랜차이즈 산업 전반규모110 브랜드 220 부스 지역 관람객 약 10,000명 예상품목프랜차이즈 창업, 전수창업, 대리점창업.. 2025. 1. 13. 대한민국수산대전상품권 발행일시 혜택 한도 사용방법 안내 + 비플페이 은 전국의 가맹점에서 사용할 수 있는 할인 상품권입니다. 제로페이 가맹점 중에서 국산 수산물 판매 업종에서 사용이 가능합니다. 전국에서 국산 수산물을 더 저렴하게 즐길 수 있게 도와줍니다. 대한민국수산대전상품권은 비플페이 앱에서 구매할 수 있습니다. 의 발행 일정과 혜택, 한도, 사용방법 등의 정보를 알려 드리겠습니다. 구매를 원하시는 분은 위의 버튼을 눌러 구입하시기 바랍니다. 대한민국수산대전상품권혜택상품권을 구매할 때 20% 할인을 받을 수 있고, 사용할 때 40% 자동 소득공제를 받을 수 있습니다.월 최대 10만 원 20% 할인 적용 최대 2만 원 할인을 받는 것이 가능합니다. 한도월 할인구매한도는 10만 원입니다. 2025년 수산대전상품권은 월 할인구매한도 10만 원으로 변경되었습니다.. 2025. 1. 13. 2025년 새해맞이 부산시티투어 버스 x 부산타워 50% 할인 이벤트 소개 2025년 을사년, 푸른 뱀의 새해를 맞이해서 이용요금을 할인하는 이벤트를 진행한다고 합니다. 설 연휴를 이용해 부산 여행을 계획하고 계신 분들은 내용 확인하시고 여행 일정에 추가해 보시기 바랍니다. 투어 이벤트 기간, 내용, 참여방법 등의 정보를 알려 드리겠습니다. 부산시티투어 코스 중에서 서부산 생태·문화테마 라인입니다. 할인된 가격으로 가성비 좋게 여행을 즐겨보시기 바랍니다. 투어 이벤트기간2025년 1월 17일 금요일부터 1월 31일 금요일까지 진행됩니다.내용부산시티투어 서부산 테마노선 및 부산타워 이용요금을 50% 할인 투어 코스 안내서부산 생태·문화테마 투어 코스는 약 7~8시간 소요가 되는 코스입니다.부산역송도해수욕장 (경유)감천문화마을 (진입)국회부산도서관명지 행복마을 : .. 2025. 1. 10. 2025년 달라지는 주요 정책 9가지 모음 2025년이 시작되고 10일의 시간이 흘렀습니다. 새해를 맞이하면서 세운 계획이나 목표들은 잘 실천하고 계신가요? 이번 포스팅에서는 에 대해서 알려 드리겠습니다. 모르고 지나쳤던 부분이 있는지도 한 번 체크해 보시기 바랍니다. 2025년에 사라지는 것들에 대한 내용을 알고 싶은 분은 위의 버튼을 눌러 확인해 보시기 바랍니다. 달라지는 점들을 참고해서 챙길 것은 챙기고, 해야 할 것들은 놓치지 마시기 바랍니다. 2025년 달라지는 주요 정책주민등록증 모바일 간편 발급주민등록지와 무관하게 전국의 모든 행정복지센터에 방문하면 모바일로 주민등록증 발급이 가능합니다. 발급받은 모바일 주민등록증은 실물 주민등록증과 동일하게 사용할 수 있습니다.2자녀 가구도 자동차 취득세 감면 가능3자녀 이상을 양육하는 .. 2025. 1. 10. 이전 1 ··· 5 6 7 8 9 10 11 ··· 85 다음 반응형
